¿Quieres saber un poco más sobre mí?
Mi enfoque
Trabajo desde un enfoque integrador, utilizando mi experiencia y mi conocimiento en cada caso, No creo en recetas universales: cada persona necesita algo diferente, en función de lo que está viviendo, sintiendo y cargando.
Pero por encima de todo, priorizo el vínculo terapéutico. Porque sé, por experiencia, que muchas veces lo que más necesitamos no es que nos digan qué hacer, sino simplemente sentirnos vistos, sostenidos y comprendidos. Ese espacio seguro, donde puedas dejar de fingir que todo está bien y empezar a ser tú, tal como estás, es el primer paso hacia el cambio.
No me centro solo en quitar síntomas. Mi objetivo es que entiendas qué está pasando dentro de ti, que aprendas a tratarte con más compasión y que poco a poco puedas construir una vida que tenga más sentido para ti.
No trabajo con prisas, pero sí con compromiso. Estoy aquí para ayudarte a caminar, incluso cuando sientas que no puedes dar un paso más.
Mi trayectoria
Llevo años acompañando a personas que luchan contra la depresión, la desesperanza y el agotamiento emocional. He trabajado en consulta privada, lo que me ha permitido comprender la profundidad de este malestar y sus distintas formas de manifestarse.
A lo largo de mi carrera me he formado en diversos enfoques terapéuticos, pero siempre con una premisa clara: la terapia solo funciona cuando hay una relación de confianza. Por eso, más allá de las técnicas, me esfuerzo en crear un espacio cálido y humano donde puedas sentir que no tienes que cargar con todo tú solo/a.
Sé lo difícil que es pedir ayuda cuando te sientes sin energía, sin motivación o sin esperanza. Pero también sé que cuando decides hacerlo, ese pequeño paso puede ser el inicio de algo importante.
Si estás leyendo esto y sientes que algo en ti resuena, tal vez ya hayas dado el primer paso.
Trayectoria académica
- Grado en Psicología en la Universidad de Murcia
- Máster en Psicología Jurídica y Forense
- Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad de Murcia
- Formación en Terapia Focalizada en la Transferencia